女人喝玉米须水有什么好处，减肥美容（4大好处）

玉米须在生活中很常见。哪里有玉米，哪里就有玉米须。特别是现代人的养生意识很强，很多人都懂得在人生早期喝玉米须水养生。但是，有些人不太了解喝玉米须水的好处。下面就来揭秘一下女性喝玉米须水的好处。希望你看完能有所帮助。

女人喝玉米须水有什么好处

1、凉血泻热

现代人饮食倾向高热量，高油脂食物，这容易在体内积累热气。选择喝玉米须水可以起到很好清热凉血作用，尤其在夏天炎热时节，男女老少都可以喝起来。对于体内湿热气比较重的人呢，其是可以起到凉血泻热作用，让身体更舒服。

2、利尿消肿

对于体内炎症比较严重的人，喝玉米须水也是可以起到利尿消肿，缓解炎症疼痛的作用。主要是玉米须成分中含有利尿作用，其可以增加氯化物的排出量，进而消炎利尿，缓解水肿等。对于有尿频尿痛等人，其也可以起到一定改善作用。尤其患有膀胱炎或者小便疼痛的人，喝玉米须水能很好缓解疼痛。

3、减肥美容

每个人都爱美，肥胖是当今人最不愿意接受的。而选择喝玉米须水对女性朋友有很好减肥美容作用。主要是玉米须可以增强人体新陈代谢，让神经系统也得到调整，进而美容减肥效果显著，其也是越来越受减肥人士的喜爱。

4、降低三高，保护肝脏

喝玉米须水，还能很好帮助中老年人预防和降低三高。主要是玉米须中含有维生素K，其可以改善凝血功能，所以很好缓解三高症状。加上玉米须中含有类黄酮，这种物质可以降低密度脂蛋白对肝脏的影响，进而降低血液中胆固醇，帮助预防心脑血管疾病。其对于帮助胆汁分泌，促进胆汁排泄，也有很不错作用。