六种人不宜多吃竹笋，过敏/结石/体寒/胃病患者

我们都知道竹笋有很多功效，所以很多人都喜欢吃，但是你知道吗?其实有六种人是不应该多吃竹笋的。对普通人来说，竹笋是健康的食物，但对他们来说，竹笋是致命的毒药，所以这六种人千万不要多吃竹笋。至于那六种人，来和我一起看看吧。

六种人不宜多吃竹笋

1.过敏者

免疫性疾病患者不能吃竹笋。我们都知道这类食物不适合吃一些“发制品”，也就是会诱发疾病的食物。可惜竹笋就是这样的食物。过敏或有旧病的人不能吃竹笋。

2.成长期儿童

也不适合未成年人吃竹笋，因为未成年人生长发育不完全，竹笋中含有草酸，会影响体内钙和酸的吸收，影响孩子的生长发育。因此，尚处于生长发育阶段的孩子不宜多吃竹笋。

3.胃肠道疾病患者

肠胃病患者也不适合吃竹笋。竹笋可以润肠通便，但食用过量也会引起胃痛、腹泻，而部分肠道疾病患者会病情加重，甚至加重病情，所以如果有严重的肠道疾病，就需要远离竹笋这类食物。

4.结石患者

结石患者不宜多吃竹笋。我们上面说过，竹笋富含草酸。草酸遇到钙会形成草酸钙，很难分解。不易分解的草酸钙会加重结石的病情，使结石无法排除。

5.肾功能不好的不要吃。竹笋是高钾食物。有些肾功能不好的患者，体内的钾无法排除，导致血液中钾含量过多，影响身体健康。肾功能有问题的人如果真的想吃竹笋，可以用水烫一些。

6.体寒患者

竹笋的属性是寒凉的，所以寒性体质的患者不宜食用，尤其是一些身体虚弱、处于生理期的女性朋友更不宜食用过多的竹笋，否则会加重寒性体质，影响身体健康。