哪些人不能吃西梅（三种人不能吃西梅）

西梅是一种常见的水果，口感酸甜可口，而且营养丰富，有助于增强免疫力、缓解便秘等。但是，山东大学医学院附属医院的营养师提醒，有些人不能吃西梅，下面就来详细介绍一下。

一、胃酸较多的人

西梅虽然是一种酸性水果，但是它含有大量的果糖和有机酸，进入胃里后会加重胃酸分泌，容易引起胃液反流，导致消化不良、胃痛、胃酸过多等症状。因此，胃酸过多的人最好不要多食用西梅。

二、肠胃功能较差的人

西梅里面含有丰富的植物纤维，这种纤维很容易吸水膨胀，增加肠道负担，对于肠胃功能不好的人来说，食用西梅会加重肠胃负担，容易造成胀气、腹泻等症状。

三、感冒发热的人

西梅的味道虽然很好，但是它的性质是凉性的，食用过多会导致人体内部的寒气增加，对于感冒发热的人来说，食用西梅会加重病情。

四、糖尿病患者

西梅里含有丰富的碳水化合物，如果食用过多会导致血糖升高，糖尿病患者食用过多会对身体造成严重的危害。

总的来说，健康人群适量食用西梅是没有问题的，但是对于那些胃酸过多、肠胃功能不好、感冒发热和糖尿病患者来说，最好不要多食用。如果不确定是否适合吃西梅，可以咨询医生或者营养师的建议。