男人性功能什么年龄开始减退，30岁以后开始

性功能障碍对男性的伤害很大。

性功能障碍不仅会危害男性的健康，还会影响男性的性生活。

男性性功能障碍的原因比较复杂，男性性功能障碍会随着年龄的增长而下降。

男性需要加强体育锻炼。

可以改善男性体质和性功能。

我们具体看一下男性性衰退的年龄。

第一，30岁以后，男性会出现性功能障碍，随着年龄的增长，性功能障碍会有所下降。男性性功能障碍的现象，需要多吃补肾壮阳的食物，应多吃含锌量高、蛋白质含量高的食物，可以提高男性的性生活质量，改善男性的性功能，使男性拥有高质量的性生活。

二、男性性功能减退的现象需要知道是什么原因造成的。男性性功能减退的原因有很多。男性性功能减退需要及时配合中成药调理身体，可以改善男性性功能，使男性拥有高质量的性生活。男性需要加强体育锻炼，可以让男性拥有健康的身体，提高男性的性功能。

第三，男性性功能减退会严重影响男性的性生活质量。男性性功能减退可能会影响男性的生育问题。男性性功能减退需要从多方面进行调节。男性性功能减退应多吃补肾壮阳的食物。男性性功能减退也需要加强体育锻炼。最好每天坚持跑步或俯卧撑，提高男性性功能。