甲状腺最怕2个水果，香蕉／榴莲（在喜欢也要注意）

甲状腺是分泌甲状腺激素的重要器官，甲状腺激素是人体不可缺少的激素，对我们的生长发育、新陈代谢和三大营养素的代谢都有影响。

所以一旦出现甲状腺问题，一定要及时治疗，注意日常饮食。

香蕉和榴莲不能吃

下面详细介绍一下具体原因。

甲状腺最怕两种水果。1.香蕉在日常生活中很常见，很多人都会买一些来吃。香蕉不仅可以补充营养，还有重要的通便作用，所以很多人都会吃。但如果甲状腺不好的人，尤其是有甲状腺结节的人，要注意香蕉含有丰富的钾、碘、镁元素。如果过量食用香蕉会影响甲状腺结节，会导致病情加重，所以有甲状腺结节的人要注意。

2.榴莲提到榴莲受到一些人的喜爱。很多人因为它特殊的气味而受不了，但也有人特别喜欢吃榴莲，榴莲被称为水果之王。榴莲的营养价值非常高，非常受欢迎，但是榴莲的糖分和热量非常高，这也是很多人吃榴莲会上火的原因。甲状腺异常的人要警惕。榴莲摄入过多会刺激甲状腺，导致甲状腺结节增多。

以上就是甲状腺最怕的两种水果。看了上面的介绍，是不是清楚了？虽然很多人喜欢吃以上两种水果，但是甲状腺不太喜欢。这两种水果会刺激甲状腺，导致甲状腺结节增大，一定要警惕。