蒲公英泡水喝有什么作用和功效，清热解毒/利尿通便

蒲公英既可入药，又可食用。日常生活中，最常见的就是用它泡水喝。因为它有清热解毒的作用，如果体内湿火太多或有炎症感染，可以适当饮用。还有就是尿道发炎感染，影响身体健康。喝了它可以改善不适，降低胆固醇，防止血管堵塞。

蒲公英泡水喝有什么作用和功效

1.清热解毒。用蒲公英泡水喝具有清热解毒的功效。夏天气温很高,用蒲公英泡水喝,可以补充身体所需的水分,还能清热解毒,防止中暑。

2.美容养颜。用蒲公英泡水喝,可补充人体的抗氧化物质,使人体的抗氧化能力增强,具有延缓衰老、美容养颜的作用。

3.通乳用蒲公英泡水喝可以起到通络散结的作用。产妇生完孩子后,乳汁分泌不足,可用蒲公英泡水喝,以促进乳汁分泌。

4.利尿通便。蒲公英具有天然的利尿作用,用来泡水喝能增加排尿量,帮助身体排除多余的盐分和毒素,而且不会像其它利尿药那样造成钾流失。

蒲公英虽然有很多功效,但是不能用大量的蒲公英泡水喝。由于蒲公英是性寒的,所以喝太多的水会导致病人出现恶心、呕吐、腹泻等腹部不适的症状,如果出现这种情况,可以用胶体果胶铋、枸橼酸铋钾等药物来保护胃黏膜。