三种人不能吃杨桃，脾胃虚弱/体寒的人不宜（吃杨桃有什么好处）

不管是哪个季节，除了主食，人们最需要的是水果。各种水果都有不同的营养成分，可以帮助我们补充日常所需。但是有一种水果味道很特别。喜欢的人很爱，不喜欢的人就是不喜欢。杨桃被称为芒果、柠檬和葡萄的混合物。它多汁，酸甜可口。

1、肝肾功能不全的人慎用

杨桃带有毒性，如果一个人还有尿毒症，或者严重的肾病，吃了杨桃后会让体内毒素排泄受阻，使病情加重。

2、脾胃虚弱、体寒的人最好不要吃

杨桃本身就是寒性的，很容易导致脾胃湿寒，如果原本就体寒、脾胃虚的人吃，会加重脾胃虚寒的情况。

3、消化不良的人不要吃

消化不良一般都是因为脾胃虚弱引起的，上面说到了杨桃会加重脾胃湿寒证，因此消化不良的人也最好不要吃。

吃杨桃有什么好处

1、杨桃中含有许多糖类以及维生素等，能给人体生命活动提供重要物质，增强机体的抵抗力等。

2、能解酒毒，杨桃中含有的维生素C可以让人生津止渴，利于小便，这样就能让人体内的酒毒随小便一起排出体外。

3、助消化，杨桃中含有大量草酸、柠檬酸以及苹果酸等，吃杨梅能增加胃酸浓度，从而促进消化。

4、降血脂，降血压。

5、减轻咽喉炎症、及口腔溃疡。