吃无花果的禁忌，脾胃虚寒/脂肪肝不宜吃

虽然无花果有很多好处，但不适合脾胃虚寒、脂肪肝、腹泻、大便稀等患者食用。这将使他们的病情更加严重。平时吃无花果没有太多禁忌，如果不吃腐烂的无花果，很容易导致腹泻，也不能吃太多，会引起肥胖、糖尿病等不良症状。也不适合与生冷、酸性、高糖食物同食，会对身体造成不良反应。

吃无花果的三大禁忌

1、不宜吃人群

无花果是很不错的水果，对人体的帮助有着很大的作用，一般无花果的禁忌不多，不过脾胃虚寒、脂肪肝、腹泻、大便溏薄、血钾性周期性麻痹等患者不宜食用，因为无花果会对肠胃造成一定的刺激，如果这些患者食用，会给肠胃增加负担，使病情更加的严重。

2、腐烂不吃

无花果中蕴含丰富的营养物质，十分美味，但新鲜成熟的无花果容易腐烂，一定要注意腐烂的无花果千万不要食用，不仅不会起到营养价值作用，还会导致腹泻、腹痛等不良症状，平时最购买新鲜的无花果立刻食用，或放入冰箱中冷藏，使它不容易腐烂。

3、不宜多吃

无花果中蕴含着大量的葡萄糖、果糖等成份，吃起来会特别的甜美，很多人都很喜欢吃，虽然无花果可以起到很多好处，但吃无花果的禁忌很多，它不宜多吃，不然容易使人发胖，甚至可能会引发糖尿病等不良症状，所以平时食用无花果时，一定要注意。