芒果三种人不宜吃，过敏者/糖尿病/有哮喘史

芒果营养价值高，可预防心血管疾病，改善视力，预防皮炎和癌症。好处很多，但是有哪些人不适合吃芒果?过敏、哮喘、咳嗽、尿痛性疾病、呼吸道感染以及体质虚弱、湿气重的人应远离芒果。此外，芒果不宜饭后食用。

不适合吃芒果的人群

1、芒果过敏者。有些体质敏感的人会对芒果过敏，这种人群要视过敏情况来看能不能食用。如果，食用后嘴唇有点红肿，长些红疹子，一会就可自己消失的，可以使用;如果，食用后症状很严重的，引起全身过敏的，就不能食用;还有些人对芒果汁和叶子过敏的，最好也不食用。

2、有哮喘史和哮喘病者。有些人食用芒果会引起嗓子不舒服，呼吸道不适。建议有哮喘史和哮喘病的人不食用芒果，以免引发旧病或加重病情。

3、糖尿病患者。糖尿病患者主要禁食含糖的食物，要减少身体对糖分的吸收;而芒果含糖量高，所以不宜于糖尿病人食用。

4、呼吸道感染、咳嗽者。芒果中含有的刺激性成分会引起喉咙不适、咳嗽。呼吸道感染者和本身咳嗽的人不能吃芒果，会加重病情。