男人为什么不能吃杨桃，属于谣言（杨桃会伤肾吗）

不存在男人不能吃杨桃的说法。杨桃做为一种新鲜水果一般沒有尤其的男孩和女孩之分，针对男孩和女孩的功效全是一样的，杨桃中带有丰富多彩的水份，可以生津解渴，针对口干口渴的状况有一定的减轻功效，另外杨桃味甜酸，可以刺激性胃酸的代谢，针对胃内的食材可以实际效果的更彻底，并且还有利于提升 胃口。

杨桃中还带有丰富多彩的维他命C，具备抗氧化性的功效，有益于养颜美容，还有益于推动抗原的生成，有益于增强免疫力。

杨桃会伤肾吗

多吃对肾脏具有损伤性。

因为杨桃中含有的Caramboxin(目前还没有一个正式的中文译名)和草酸成分，这两种物质都是有害的，前者是一种神经毒素，后者在人体中容易与钙离子形成草酸钙导致肾结石。

但Caramboxin是脂溶性的，对于肾功能正常的人可顺利将其排出体外，一般及健康人群适量食用杨桃并无健康危害，但如果吃多了，或是caramboxin进入肾功能受损的患者体内，则较难被排出体外，会损伤肾小球毛细血管基底膜，产生血尿，还会在血液中积累，穿过血脑屏障，甚至对神经系统造成不可逆的损害。